Ateliers équilibre Seniors
Ateliers équilibre Seniors
16/06/2026
À partir de 60 ans, préserver son équilibre, c’est préserver son autonomie !
Une mauvaise chute, ça peut changer toute une vie et pourtant, avec un peu de prévention et beaucoup de mouvement, nous pouvons agir pour réduire le risque de chutes.
C’est justement l’objectif des Ateliers Équilibre, organisés gratuitement partout dans le Département de la Haute-Savoie, grâce à la mobilisation des professionnels de la filière Gérontologie Alpes Léman et de la Plateforme de prévention des chutes.
Au programme : des exercices adaptés, des conseils concrets et surtout des rencontres conviviales pour garder la forme et la confiance ! Parlez-en à vos parents, vos grands-parents ou vos voisins, ces ateliers peuvent vraiment faire la différence.
Une mauvaise chute, ça peut changer toute une vie et pourtant, avec un peu de prévention et beaucoup de mouvement, nous pouvons agir pour réduire le risque de chutes.
C’est justement l’objectif des Ateliers Équilibre, organisés gratuitement partout dans le Département de la Haute-Savoie, grâce à la mobilisation des professionnels de la filière Gérontologie Alpes Léman et de la Plateforme de prévention des chutes.
Au programme : des exercices adaptés, des conseils concrets et surtout des rencontres conviviales pour garder la forme et la confiance ! Parlez-en à vos parents, vos grands-parents ou vos voisins, ces ateliers peuvent vraiment faire la différence.